Transformez votre bien-être grâce au Pilates
Le premier studio de Pilates sur tapis et Reformer du Médoc est prêt à vous accueillir !
Au Studio Pilates Maja, nous sommes fiers de vous accompagner vers votre bien-être avec expertise et passion.
Visualisez un espace où chaque cours vous pousse à exceller, dans notre ambiance chaleureuse et attentive, où vos besoins sont non seulement respectés mais valorisés.
Que vous soyez débutant ou expert, nos séances, élaborées pour tous les niveaux, vous mèneront vers vos objectifs. Rejoignez-nous pour libérer votre potentiel et révéler la meilleure version de vous-même !
À propos de STUDIO PILATES MAJA
Créé par Marie Jaubert, professeure de danse diplômée d'Etat, éducateur sportif et certifiée à la méthode Pilates mat (tapis) et Reformer (machines).
Marie accompagne depuis plus de 15 ans des publics variés dans la pratique du Pilates et se forme régulièrement pour vous apporter l'expertise dont votre corps a besoin.
Formée à la méthode Pilates tous niveaux (du débutant au confirmé) ainsi qu'à la méthode De Gasquet et au Pilates pré&postnatal, Marie saura vous guider dans votre pratique quelle que soit votre situation : débutant, sportif, future maman, post-partum, senior...
Ses valeurs : bienveillance, professionnalisme, écoute. Marie saura vous guider avec précision lors des cours collectifs en petit comité, ou en cours individuel si vous souhaitez un suivi sur-mesure.
Nos points forts
Découvrez ce qui fait la différence au STUDIO PILATES MAJA. Nous mettons un point d'honneur à offrir des cours de qualité adaptés aux besoins de chacun.
Expertise
Bénéficiez d'un encadrement professionnel pour atteindre vos objectifs de bien-être.
Sur-mesure
Chaque séance est conçue pour s'adapter aux besoins de l'ensemble des participants. Des options seront proposées pour vous permettre de réaliser tous les exercices en toute sécurité.
Petit comité
Des cours en petits groupes de 6 (sur Reformer) à 12 (sur le tapis) pour une attention optimale sur vous.
Bienveillance
Mettre en valeur chaque corps, pour tous les niveaux du débutant au confirmé, dans toutes les étapes de la vie.
Nos cours
Annulation possible de votre réservation jusqu'à 8h avant la séance
PILATES MAT
Tous niveaux, 55 min
Les cours de Pilates Mat sont dispensés sur les tapis. Avec ou sans petit matériel, vous découvrirez le répertoire de la méthode Pilates afin de vous gainer en profondeur et améliorer votre coordination.
Tous les niveaux sont les bienvenus, en revanche les cours sont classés en 3 catégories :
Mat I = vous débutez et découvrez la méthode.
Mat I/II = vous avez déjà des notions, consolidez vos bases et souhaitez aller plus loin en intensité.
Mat II = vous avez déjà acquis les fondamentaux et vous cherchez la performance.
Prénatal/Postnatal : vous êtes enceinte ou venez d'accoucher ? Retrouvez nos cours spécifiques pour se maintenir en forme pendant la grossesse et récupérer en douceur après votre accouchement. Cours postnatal baby friendly (jusqu'à 6 mois max).
Les cours de Pilates Reformer sont dispensés sur les machines (du même nom) utilisant des résistances grâce aux ressorts de différentes intensités.
Vous gagnez en puissance, vous améliorez votre coordination ainsi que votre équilibre. L'utilisation des ressorts apporte une véritable valeur ajoutée pour ceux qui connaissent déjà le travail sur tapis.
Accessible même aux débutants, ce cours est limité à 6 personnes maximum pour une approche personnalisée à chaque séance.
REFORMER
Tous niveaux, 45 min
FULL BODY
Tous niveaux, 55 min
Les cours de Full body associent le travail de renforcement musculaire avec le cardio "low impact".
Vous travaillez chaque zone du corps suivant différents formats de cours. Vous développez votre cardio avec une approche adaptative pour vos articulations, votre dos et votre périnée.
Vous évacuez votre stress et améliorez votre lâcher prise ainsi que votre confiance en vous.
Un seul cours d'essai possible sur tapis (Pilates OU Full body) et un seul cours d'essai possible sur Reformer.
Vous ne souhaitez pas vous abonner ? Choisissez notre formule
cours à l'unité PILATES TAPIS/FULL BODY ou cours à l'unité REFORMER
NOUVEAU
Jeudi 20H15 & Samedi 9H
Cours de Yoga Vinyasa, enseigné par Ana. Le Vinyasa est un yoga vivant, fluide et dynamique, où souffle et mouvement s'unissent pour réveiller l'énergie du corps. Chaque séance est pensée comme un voyage entre force, mobilité et présence.
Carte de 5 cours 59€ (validité 6 mois)
Nos tarifs
Découvrez nos offres dédiées à votre bien-être
Cours d'essai
Testez nos cours afin de découvrir les
différentes disciplines ! Possibilité de faire 1 cours d'essai Tapis (Pilates ou Full body ou Yoga) ET 1 cours d'essai Reformer.
Cours d'essai TAPIS 10€
Cours d'essai REFORMER 20€
Abonnement MAT
Pour les cours collectifs sur TAPIS
(hors Yoga), choisissez votre abonnement mensuel :
START PILATES 49€/MOIS
4 cours/mois
REGULAR PILATES 89€/MOIS
8 cours/mois
Cartes REFORMER
Pour le REFORMER uniquement, découvrez nos cartes de cours de 10, 20 ou 30 séances en fonction de vos envies.
Bénéficiez de 15% de réduction sur les cartes Reformer si vous êtes déjà abonné Pilates MAT !
START REFORMER 280€
10 cours, validité 1 an
REGULAR REFORMER 530€
20 cours, validité 1 an
STRONG REFORMER 750€
30 cours, validité 1 an
Vos questions fréquentes
Je n'ai jamais fait de Pilates, puis-je débuter à n'importe quel moment ?
Oui, au Studio Pilates Maja vous pouvez débuter les cours à n'importe quel moment. Le mieux est de réserver votre cours d'essai sur un cours niveau Mat I qui est le niveau débutant.
Le cours d'essai m'a plu, comment faire pour m'abonner ?
Suite à votre cours d'essai, vous pouvez choisir votre abonnement sur notre application via Bsport. Utilisez les mêmes identifiants que lors de votre achat de cours d'essai, et profitez de votre expérience au Studio Maja.
Je souhaite résilier mon abonnement, comment faire ?
Envoyez-nous simplement un mail à studiopilatesmaja@gmail.com en précisant la date souhaitée de votre résiliation. Vous pouvez résilier à tout moment, une fois votre engagement de 3 mois passé. La résiliation sera effective au 05 du mois suivant votre demande.
Que signifie l'engagement de 3 mois ?
Lorsque vous vous abonnez pour les cours tapis, vous avez un engagement de 3 mois ce qui signifie que dans les 3 premiers mois de votre abonnement vous ne pouvez pas le résilier. Au-delà de cette période, la résiliation est possible à tout moment et peut se faire directement dans votre espace personnel sur Bsport ou par mail à studiopilatesmaja@gmail.com
J'ai réservé une séance, mais je ne peux plus venir, puis-je annuler ma réservation ?
Oui, vous êtes autonome sur la gestion de vos réservations par l'appli Bsport. Votre séance peut être annulée jusqu'à 8H avant le cours et votre séance sera recréditée sur votre abonnement/carte de cours. En-dessous de ce délai d'annulation, vous pouvez annuler votre réservation via votre espace personnel sur Bsport mais la séance sera décomptée de votre abonnement. Cela libèrera une place pour une personne éventuellement inscrite sur liste d'attente. Vous pouvez également prévenir le studio par sms de préférence.
Le cours que je veux réserver est complet, puis-je me positionner sur liste d'attente ?
Tout à fait, la liste d'attente s'ouvre dès que le cours est complet. Dès qu'une annulation a lieu, vous recevrez un mail pour vous proposer de prendre la place. Confirmez si cela vous convient, alors vous passerez en liste principale. Si vous refusez, ou que vous ne répondez pas, la place sera proposée à un autre membre inscrit en liste d'attente. Si aucune place ne se libère, votre séance ne sera pas décomptée et votre réservation annulée. Merci de bien vouloir vous désinscrire de la liste d'attente si la place ne vous intéresse plus.
Je n'ai jamais fait de Reformer, puis-je débuter par cette discipline ?
Oui, au Studio Pilates Maja les cours de Reformer sont tous niveaux. Le professeur s'adapte à votre niveau et vous proposera des adaptations si besoin.
De quel équipement/tenue j'ai besoin pour mon cours de Reformer ?
Prévoyez une tenue de sport confortable et près du corps de préférence. Munissez-vous d'une paire de chaussettes antidérapantes afin de garantir votre sécurité et l'hygiène sur la machine. Prévoyez également une petite chiffonnette type microfibre pour le nettoyage de la machine en fin de séance (le produit désinfectant est fourni par le studio).
Vous avez une autre question ?
Contactez-nous par mail à studiopilatesmaja@gmail.com, par SMS au 06 82 14 60 22 ou par le formulaire de contact ci-dessous. Nous vous apporterons une réponse dans les meilleurs délais.
Contactez nous
Téléphone: 0682146022
Courriel: studiopilatesmaja@gmail.com
Adresse: 7 bis Impasse ZA Landegrand 33290 PAREMPUYRE